KM träning
Denna vecka har jag Yogat ett par gånger sedan har resten av min tid gått åt hundträning.
Har varit dålig med att anteckna träningarna i Måndags och Onsdags men kort summerat så gick jag igenom alla momenten i Måndags som på tävling. Det som stökade då var modprovet och att hålla kvar bakningen på ena figge då jag går iväg med andra efter dubbeln. Modprov var mycket länge sedan vi körde och det visade sig på Onsdagen att det var bara var tillfällig kortslutning i mallehjärnan, han går jätte fint. Bevakningen efter dubbeln, behövdes bara en presentation så visste han sin uppgift. Träna på blinda dubbelretn. visitationer, anropssträcka, jacka.
På måndagen blev det ett lyckat uppletande och på onsdagen åkte jag iväg och körde patrullstig med sökgänget i mellan skyddspassen.
Det gick kanonbra!! Tack gott folk för att jag fick komma och gå under dagen.
Torsdag:
Lydnad:
Körde genom hela pogrammet.
Han låter sig genom hela pogrammet.
Inge kul då han gör momentena bra.
Träna vidare på inkallning och metallapportering.
Måste tänka på att flytta fram ett steg själv INNAN jag komenderar ligg vid kryp.
Skyddspass 1
transport-dubbeln (blind) transport av 2, lämna på en figge för bev. visitation.
Jodå, han försökte tjuvstarta men lugnade ner sig 3:e varvet.
Att lämna med en figge och gå i väg med en annan har han köpt helt och hållet.
Visitationen, han ligger och laddar försöker sänka aktivitetsnivån lite.
Tränade släppande i jacka med varavad boll lek, funkade jätte bra.
Uppletande
Bra nosarbete, rätt så bra fart näst jämnt.
Rolig ruta som Jenny hittade med sluttning nedåt, ganska öppet, mycket stubbar och en koja i mitten.
Patrullstig
2 figgar
Va lite snabb med att släppa ut honom på figge nr 2
Neo jobbade jätte fint.
Skyddspass 2
Anropssträcka 2 blinda, tjuvstart, behöver träna!
Modprov, bra angrepp, mycket dåligt släppande, matte blev arg och jaga Neo runt figge, till slut tittade han fram mellan knäna på figge. Jisses va roligt det måste sätt ut!
Tränade släppande i ärm och fick till det bra.
Tränade släppande i jacka med varavad boll lek, funkade jätte bra.
Efter 2 heldagar är Neo ganska okaxig, vi har båda två somnat vid 21 på kvällarna.
Nu väntar 5 nätter sedan tävling på avgångsdagen.
Detta blir verkligen ett uthållihhetsprov för min lilla fjant men vi ska greja det tillsammans.
Jag och Neo, Neo och jag.
Har varit dålig med att anteckna träningarna i Måndags och Onsdags men kort summerat så gick jag igenom alla momenten i Måndags som på tävling. Det som stökade då var modprovet och att hålla kvar bakningen på ena figge då jag går iväg med andra efter dubbeln. Modprov var mycket länge sedan vi körde och det visade sig på Onsdagen att det var bara var tillfällig kortslutning i mallehjärnan, han går jätte fint. Bevakningen efter dubbeln, behövdes bara en presentation så visste han sin uppgift. Träna på blinda dubbelretn. visitationer, anropssträcka, jacka.
På måndagen blev det ett lyckat uppletande och på onsdagen åkte jag iväg och körde patrullstig med sökgänget i mellan skyddspassen.
Det gick kanonbra!! Tack gott folk för att jag fick komma och gå under dagen.
Torsdag:
Lydnad:
Körde genom hela pogrammet.
Han låter sig genom hela pogrammet.
Inge kul då han gör momentena bra.
Träna vidare på inkallning och metallapportering.
Måste tänka på att flytta fram ett steg själv INNAN jag komenderar ligg vid kryp.
Skyddspass 1
transport-dubbeln (blind) transport av 2, lämna på en figge för bev. visitation.
Jodå, han försökte tjuvstarta men lugnade ner sig 3:e varvet.
Att lämna med en figge och gå i väg med en annan har han köpt helt och hållet.
Visitationen, han ligger och laddar försöker sänka aktivitetsnivån lite.
Tränade släppande i jacka med varavad boll lek, funkade jätte bra.
Uppletande
Bra nosarbete, rätt så bra fart näst jämnt.
Rolig ruta som Jenny hittade med sluttning nedåt, ganska öppet, mycket stubbar och en koja i mitten.
Patrullstig
2 figgar
Va lite snabb med att släppa ut honom på figge nr 2
Neo jobbade jätte fint.
Skyddspass 2
Anropssträcka 2 blinda, tjuvstart, behöver träna!
Modprov, bra angrepp, mycket dåligt släppande, matte blev arg och jaga Neo runt figge, till slut tittade han fram mellan knäna på figge. Jisses va roligt det måste sätt ut!
Tränade släppande i ärm och fick till det bra.
Tränade släppande i jacka med varavad boll lek, funkade jätte bra.
Efter 2 heldagar är Neo ganska okaxig, vi har båda två somnat vid 21 på kvällarna.
Nu väntar 5 nätter sedan tävling på avgångsdagen.
Detta blir verkligen ett uthållihhetsprov för min lilla fjant men vi ska greja det tillsammans.
Jag och Neo, Neo och jag.
Skattedeklarationen 2010
Som vanligt är skattmasen nära till konken när Madde sätter fart att deklarera.
I år fick jag värdefull info från Linus att kostnadsersättningarna man får för hunden tas
upp som en inkomst i deklarationen från företaget och kan därför dras av.
Vips så kunde jag dra av 16500 utan att anstränga mig ett dugg.
Men vänta nu lite...16500...det fattas 1500??
Började kolla igenom mina lönebesked och inser att både jag och företaget har missat en ersättning
för april månad 2009. Sicken attans tur att jag stod för Neos ombesörjnad den månaden annars hade mallefjanten bara varit skinn och ben ju.
Med denna nya info kommer jag få 1500kr mer i nästa lönekuvert dessutom kommer jag kunna dra av dem pengarna nästa år. Som om inte detta vore nog så kan jag dessutom gå tillbaka till 2008 och ompröva för kostnadsersättningsavdrag även för det året.
Du som är hundförare och inte upptäckt detta avdrag, ring till skattmasen och fråga mer för det blir en ganska fin slant i fickan.
Måste ju vara lite neggo också och säga, mycket tråkigt att man inte kan göra avdrag för vanliga arbetskläder/skor! Orättvist!
mr I berättade just om roliga avdrag som folk har gjort, ett klassiskt exempel var tydligen en del som drar av för skattemedel som går till kungafamiljen. Andra vill inte betala för försvartet. Vi får väl se vad årets värsta blir.
"Porschen används för demonstrationer".
En man begärde avdrag för en fabriksny Porsche. Mannen var egen företagare och sålde polermedel till bilar. Han skrev att han knappt använde Porschen själv. Den användes mestadels till att demonstrera polermedlet på, vid olika mässor.
Skatteverkets bedömning: Underkändes. Det ansågs inte sannolikt att bilen enbart användes som ”poleryta”, utan för privat bruk.
Läst på e24
I år fick jag värdefull info från Linus att kostnadsersättningarna man får för hunden tas
upp som en inkomst i deklarationen från företaget och kan därför dras av.
Vips så kunde jag dra av 16500 utan att anstränga mig ett dugg.
Men vänta nu lite...16500...det fattas 1500??
Började kolla igenom mina lönebesked och inser att både jag och företaget har missat en ersättning
för april månad 2009. Sicken attans tur att jag stod för Neos ombesörjnad den månaden annars hade mallefjanten bara varit skinn och ben ju.
Med denna nya info kommer jag få 1500kr mer i nästa lönekuvert dessutom kommer jag kunna dra av dem pengarna nästa år. Som om inte detta vore nog så kan jag dessutom gå tillbaka till 2008 och ompröva för kostnadsersättningsavdrag även för det året.
Du som är hundförare och inte upptäckt detta avdrag, ring till skattmasen och fråga mer för det blir en ganska fin slant i fickan.
Måste ju vara lite neggo också och säga, mycket tråkigt att man inte kan göra avdrag för vanliga arbetskläder/skor! Orättvist!
mr I berättade just om roliga avdrag som folk har gjort, ett klassiskt exempel var tydligen en del som drar av för skattemedel som går till kungafamiljen. Andra vill inte betala för försvartet. Vi får väl se vad årets värsta blir.
"Porschen används för demonstrationer".
En man begärde avdrag för en fabriksny Porsche. Mannen var egen företagare och sålde polermedel till bilar. Han skrev att han knappt använde Porschen själv. Den användes mestadels till att demonstrera polermedlet på, vid olika mässor.
Skatteverkets bedömning: Underkändes. Det ansågs inte sannolikt att bilen enbart användes som ”poleryta”, utan för privat bruk.
Läst på e24
Halt eller jag skickar hunden...
har jag ropat ett antal gånger men det förstod han efter ett par träningtillfällen att hålla tyst och gå fint vid sidan.
Börjat få riktigt fin ordning på släppandena i jackan, fick hjälp i Onsdags av mr L att lägga Neo i
rätt aktivitetsnivå och motivera släppanden med hjälp av klicker och nytt bett efter aktivt backande några steg.
Fick till snabba repitioner.
Han gjorde en riktigt hyfsad metallapportering i Onsdags också, hade han inte skallrat lite på slutet med apporten skulle det nog varit en 9:a, jag är dock nöjd med en 8:a än så länge.
Var på Naprapathögskolan för massage igår.
Är verkligen en katastrof i lokaltrafiken.
Skulle till Odenplan och hamnar i skogen på en ridskola.
PANIK!
Hann till slut i tid iaf.
Insåg att det är lättare att ta pendeln och sedan gå nån km istället för behöva göra tusen byten för att komma från dörr till dörr, risken är stor då att man kliver på fel busselände.
Börjat få riktigt fin ordning på släppandena i jackan, fick hjälp i Onsdags av mr L att lägga Neo i
rätt aktivitetsnivå och motivera släppanden med hjälp av klicker och nytt bett efter aktivt backande några steg.
Fick till snabba repitioner.
Han gjorde en riktigt hyfsad metallapportering i Onsdags också, hade han inte skallrat lite på slutet med apporten skulle det nog varit en 9:a, jag är dock nöjd med en 8:a än så länge.
Var på Naprapathögskolan för massage igår.
Är verkligen en katastrof i lokaltrafiken.
Skulle till Odenplan och hamnar i skogen på en ridskola.
PANIK!
Hann till slut i tid iaf.
Insåg att det är lättare att ta pendeln och sedan gå nån km istället för behöva göra tusen byten för att komma från dörr till dörr, risken är stor då att man kliver på fel busselände.
träning, träning, träning
Igår var jag först på tjh träningen.
Hopp- körde tillbakahopp från alla möjliga konstiga vinklar men det gick inte att lura makrillen ;=)
Släppanden i jacka-mr B fick till en mycket bra lösning på problemet och fick till flera jätte bra släppanden.
Lekte med bollen och körde ett bett ibland med boll som belöning.
Transport, fick bra konstruktiv kritik att jag gick ryckigt och fick då pendlande position hos Neo.
Rättade till det och sen gick han gör snyggt!
Nosgrimman har verkligen hjälpt honom att hitta trygghet i positionen...varför bråka när man kan visa.
Efter detta blev det en härlig em med Sandra i Knivsta.
Neo fick ett roligt spår med terrängskiften och 7pinnar.
Tyckte jag läste av honom bra.
Fick två tips som jag ska komma ihåg:
1 ge honom ordentligt med lina så han har möjlighet att jobba i vinklar utan att känna press eller hamna i kamp, korta in linan när det blir krånglig terräng eller där det finns risk att han vindar in spåret.
2 tänk på hur jag belönar, i svår terräng ska jag ta det lite lugnt så han inte ligger i för hög aktivitet när jag släpper på igen.
Har verkligen tagit till mig och fått till påsläppen efter pinnarna på att vägledande och kontrollerat sätt =)
Avslutade med uppletande.
Korridor på 50m djup och 10m bred.
7 föremål som kastades ut när Neo såg på.
Han hade ett bra nosarbete, önskas lite bättre fart ibland.
Bytte föremål en gång, undvek sedan det han släppt men hämta in det till slut utan retning.
Nöjde mig med 6 föremål.
Idag blev det lydnad:
Dumrutan-jätte fint, något segt läggande
kryp-låg och fin, ett stopp och en vänstersväng utan problem
Rutan-skicka från sidan
Fria följ-bra position, något taight, något sega sättanden, belönade sättanden
Metallapportering-bra gripanden men seg in
Sändande med dirr. och apport-körde två gånger på höger resp. vänster, gick kanon!
Fjärr dirr.-bästa någonsin, missade på ett skifte och la sig istället för sitt
Vittringsapport-mycket bra sorterat både skicken, omtag men inget tugg.
Neo fick efter träning leka med Nellie, en chihuahua korsning.
Roligt att han kan leka med en så liten hund, han är verkligen snäll och accepterar mycket, utan att
vara besvärad.
Nu väntar 6 nätters jobb.
Alla goda ting är SEX, eller hur var det?
Citat från Nalle Puh:
Ju mer man tänker, desto mer inser man att det inte finns något enkelt svar.
Visst e han en klok björn!
Hopp- körde tillbakahopp från alla möjliga konstiga vinklar men det gick inte att lura makrillen ;=)
Släppanden i jacka-mr B fick till en mycket bra lösning på problemet och fick till flera jätte bra släppanden.
Lekte med bollen och körde ett bett ibland med boll som belöning.
Transport, fick bra konstruktiv kritik att jag gick ryckigt och fick då pendlande position hos Neo.
Rättade till det och sen gick han gör snyggt!
Nosgrimman har verkligen hjälpt honom att hitta trygghet i positionen...varför bråka när man kan visa.
Efter detta blev det en härlig em med Sandra i Knivsta.
Neo fick ett roligt spår med terrängskiften och 7pinnar.
Tyckte jag läste av honom bra.
Fick två tips som jag ska komma ihåg:
1 ge honom ordentligt med lina så han har möjlighet att jobba i vinklar utan att känna press eller hamna i kamp, korta in linan när det blir krånglig terräng eller där det finns risk att han vindar in spåret.
2 tänk på hur jag belönar, i svår terräng ska jag ta det lite lugnt så han inte ligger i för hög aktivitet när jag släpper på igen.
Har verkligen tagit till mig och fått till påsläppen efter pinnarna på att vägledande och kontrollerat sätt =)
Avslutade med uppletande.
Korridor på 50m djup och 10m bred.
7 föremål som kastades ut när Neo såg på.
Han hade ett bra nosarbete, önskas lite bättre fart ibland.
Bytte föremål en gång, undvek sedan det han släppt men hämta in det till slut utan retning.
Nöjde mig med 6 föremål.
Idag blev det lydnad:
Dumrutan-jätte fint, något segt läggande
kryp-låg och fin, ett stopp och en vänstersväng utan problem
Rutan-skicka från sidan
Fria följ-bra position, något taight, något sega sättanden, belönade sättanden
Metallapportering-bra gripanden men seg in
Sändande med dirr. och apport-körde två gånger på höger resp. vänster, gick kanon!
Fjärr dirr.-bästa någonsin, missade på ett skifte och la sig istället för sitt
Vittringsapport-mycket bra sorterat både skicken, omtag men inget tugg.
Neo fick efter träning leka med Nellie, en chihuahua korsning.
Roligt att han kan leka med en så liten hund, han är verkligen snäll och accepterar mycket, utan att
vara besvärad.
Nu väntar 6 nätters jobb.
Alla goda ting är SEX, eller hur var det?
Citat från Nalle Puh:
Ju mer man tänker, desto mer inser man att det inte finns något enkelt svar.
Visst e han en klok björn!
Igelkotten Ivar
Idag har vi gjort två patrullstigar med en figge på varje.
Både gick jätte bra.
Min systerdotter Sabine på 5år låg figge, hon var jätte duktig!
Blev lite träning på metallapporten, fortfarande tveksamhet men mycket bättre, här är en film...
På eftermiddagen fick Neo ett uppletande på ängen.
En ruta som va 50m djup och 30m bred. 4 saker som var gömda under grästuvor.
Han sprang som en skållad råtta och hämta in samtliga föremål utan problem.
Efter detta kastade jag boll med bollkastaren, ska göra det efter uppletspassen för att öka uthålligheten lite.
Fångade syster på häst idag också..
Hittade en fin tussilago att pryda med...
Sabine lärde mig en sång idag som jag fått på hjärnan
I ett land och i en skog och i en liten stuga
bodde internationella igelkotten Ivar
IIIIGOOOIIII
Innehavarn innuti var inte ofta inne
Ivar ville vistas i
vartenda land som finns på I
IIIIGOOOI
+5 verser till
Både gick jätte bra.
Min systerdotter Sabine på 5år låg figge, hon var jätte duktig!
Blev lite träning på metallapporten, fortfarande tveksamhet men mycket bättre, här är en film...
På eftermiddagen fick Neo ett uppletande på ängen.
En ruta som va 50m djup och 30m bred. 4 saker som var gömda under grästuvor.
Han sprang som en skållad råtta och hämta in samtliga föremål utan problem.
Efter detta kastade jag boll med bollkastaren, ska göra det efter uppletspassen för att öka uthålligheten lite.
Fångade syster på häst idag också..
Hittade en fin tussilago att pryda med...
Sabine lärde mig en sång idag som jag fått på hjärnan
I ett land och i en skog och i en liten stuga
bodde internationella igelkotten Ivar
IIIIGOOOIIII
Innehavarn innuti var inte ofta inne
Ivar ville vistas i
vartenda land som finns på I
IIIIGOOOI
+5 verser till
Lördagsstråk
En 3,5h vandringstur vid Skottvångsgruva resulterade i lite foton tagna med min resekamera (Nikon coolpix S210)
Totalt blev det en mil. Jätte mysig tur!
´
1 Blåsippa 2 draghundar 3 vågar jag? 3 utsikten var det värt 4 förvirrande skyltat 4 träffa på viltsvin
4 så små dem är från toppen 5 inzoomat 5 fortfarande snö kvar på sina ställen 6 dampschäfer ;)
Totalt blev det en mil. Jätte mysig tur!
´
1 Blåsippa 2 draghundar 3 vågar jag? 3 utsikten var det värt 4 förvirrande skyltat 4 träffa på viltsvin
4 så små dem är från toppen 5 inzoomat 5 fortfarande snö kvar på sina ställen 6 dampschäfer ;)
efterlängtad ledighet
Neo har varit en trött makrill under veckan.
Har mest koncentrerat oss på att jobba.
Den ända träning vi åstakommit är att backa upp för trappor.
Han börjar bli riktigt duktig på det. Tror det kan förbättra bakdelsteknik och bygga upp
andra bra muskler än han brukar använda.
Nu under ledigheten blir det träning igen.
Tänkte hinna med ett par spår, två tjänstehundsträningar(lydn+skydd), 2-3uppletanden och så
tänkte jag lura mina nära och kära ut i skogen och köra patrullstig.
Fotografering och stickning blir det i helgen också.
Avslutar med ett klokt citat...
Om en person du talar med inte tycks lyssna, var tålamodig. Det kan helt enkelt vara så att han har lite ludd i ena örat.
Källa: Nalle Puh
Har mest koncentrerat oss på att jobba.
Den ända träning vi åstakommit är att backa upp för trappor.
Han börjar bli riktigt duktig på det. Tror det kan förbättra bakdelsteknik och bygga upp
andra bra muskler än han brukar använda.
Nu under ledigheten blir det träning igen.
Tänkte hinna med ett par spår, två tjänstehundsträningar(lydn+skydd), 2-3uppletanden och så
tänkte jag lura mina nära och kära ut i skogen och köra patrullstig.
Fotografering och stickning blir det i helgen också.
Avslutar med ett klokt citat...
Om en person du talar med inte tycks lyssna, var tålamodig. Det kan helt enkelt vara så att han har lite ludd i ena örat.
Källa: Nalle Puh
bilddagbok
Mycket bilder lite text.
Körde uppletande på ängen imorse.
50m djupt*30m brett, 5 föremål.
Han sprang som en kanonkula med nosen i onläge vilket resultera i att alla saker var inne på 6skick.
Åkte till Jennie och kollade på hennes arbete med hästarna.
Ojoj vilken kommunikation!
Så blir det när man ger djuren tid, tålamod och massor av kärlek...
På eftermiddagen åkte jag och Dayana till Mariefred och gick strandpromenaden...
Neo blev jätte glad att se Dayana
Grabbarna grus
Årets premiärdopp för Neo, men han fick inte simma
Före...
...Efter
Har börjat sticka raggsocker av allpackagarn.
Tänkte att om jag börjar nu så borde dem ju vara klara till hösten när jag behöver dem.
Bild på detta kommer senare..
Körde uppletande på ängen imorse.
50m djupt*30m brett, 5 föremål.
Han sprang som en kanonkula med nosen i onläge vilket resultera i att alla saker var inne på 6skick.
Åkte till Jennie och kollade på hennes arbete med hästarna.
Ojoj vilken kommunikation!
Så blir det när man ger djuren tid, tålamod och massor av kärlek...
På eftermiddagen åkte jag och Dayana till Mariefred och gick strandpromenaden...
Neo blev jätte glad att se Dayana
Grabbarna grus
Årets premiärdopp för Neo, men han fick inte simma
Före...
...Efter
Har börjat sticka raggsocker av allpackagarn.
Tänkte att om jag börjar nu så borde dem ju vara klara till hösten när jag behöver dem.
Bild på detta kommer senare..
weekend
En härlig ledighet pågår, trots skiftande väder.
På torsdag förmiddag blev det spår i Bro.
Det kändes inte riktigt som Neo fäste i spåret ordentligt och jag valde att bryta efter nästsista pinnan då han efter ett mycket noggrant arbete att försöka hitta spåret åter tyvärr tappade det totalt.
På eftermiddagen kom min vägledare i Yoga.
Det var mycket rogivnade att få vara i sin hemmamiljö.
Neo uppskattade yogan minst lika mycket som mig, han suckade lättande flera gånger, låg avslappnat och bara njöt av alla lugnande signaler.
Min vägledare chantade för mig som inledning och avslutning vilket var väldigt avkopplande.
Därimellan fick jag hjälp att koriigeras i positionerna.
Upptäckte att jag blivit väldigt vig i benen men behöver fortfarande jobba på smidighet i rygg trots att det blivit bättre samt styrka i armar och mage.
Blev väldigt nyfiken på att chanta och fick inbjudan till ett evengagemang som ordnas varje månad som jag hoppas på att få tillfälle att följa med på.
I Fredags körde jag sök med Neo på förmiddagen.
Planen var att få till skallmarkeringarna.
Gjorde som budföringar på en äng där jag skickade på synliga figgar som stod, sitt låg omvartannat.
Figgarna höjde handen med boll i och sa backa när Neo närmade sig.
Sista skicket så backade han ut fint på 1½m avstånd men fortfarande har han tendens att bli närgången.
Fick tips att testa att vänta ut spontant beteende och belöna det istället för att säga backa, ska testa det vid tillfälle. Nästkommande gånger kommer jag köra patrullstig på sökträningarna för att få till det till KM 5maj.
På eftermiddag åkte jag till naprapathögskolan och fick en härlig mjukgörande massage, kände mig som ny när jag kom därifrån. Tack syrran för att du räddade mig då jag var villsen i pannkakan på vägen in till massagen.
Efter detta åkte jag ner till min tillflyktsort Strängnäs där jag tog en lång härlig promenad med mor och Neo. På kvällen blev det vin och bastu.
Lördag
Idag har jag själv lagt ett spår till Neo på ca 800-1000m långt med 4+slut.
Han gick jätte bra fram till en bit efter första pinnen där han började strula ordentligt, plockade tillbaka honom dit jag visste att han sist haft ordentligt fäste i spåret och efter lite letande så fick han fäste igen. Efter detta gick det som en dans resten av spåret!!! Han gick som en liten klocka och jag läte honom frispåra sista 100 metrarna efter en spetsvinkel.
Förutom detta har vi gått en långpromenad med mor och grejat i trädgården.
Efter en heldag utomhus ställde sig Neo på trappan och sa med hela kroppen: NU VILL JAG IN OCH VILA!!
Nu ska jag sätta mig ner och äta god middag...fisk i ugn.
På torsdag förmiddag blev det spår i Bro.
Det kändes inte riktigt som Neo fäste i spåret ordentligt och jag valde att bryta efter nästsista pinnan då han efter ett mycket noggrant arbete att försöka hitta spåret åter tyvärr tappade det totalt.
På eftermiddagen kom min vägledare i Yoga.
Det var mycket rogivnade att få vara i sin hemmamiljö.
Neo uppskattade yogan minst lika mycket som mig, han suckade lättande flera gånger, låg avslappnat och bara njöt av alla lugnande signaler.
Min vägledare chantade för mig som inledning och avslutning vilket var väldigt avkopplande.
Därimellan fick jag hjälp att koriigeras i positionerna.
Upptäckte att jag blivit väldigt vig i benen men behöver fortfarande jobba på smidighet i rygg trots att det blivit bättre samt styrka i armar och mage.
Blev väldigt nyfiken på att chanta och fick inbjudan till ett evengagemang som ordnas varje månad som jag hoppas på att få tillfälle att följa med på.
I Fredags körde jag sök med Neo på förmiddagen.
Planen var att få till skallmarkeringarna.
Gjorde som budföringar på en äng där jag skickade på synliga figgar som stod, sitt låg omvartannat.
Figgarna höjde handen med boll i och sa backa när Neo närmade sig.
Sista skicket så backade han ut fint på 1½m avstånd men fortfarande har han tendens att bli närgången.
Fick tips att testa att vänta ut spontant beteende och belöna det istället för att säga backa, ska testa det vid tillfälle. Nästkommande gånger kommer jag köra patrullstig på sökträningarna för att få till det till KM 5maj.
På eftermiddag åkte jag till naprapathögskolan och fick en härlig mjukgörande massage, kände mig som ny när jag kom därifrån. Tack syrran för att du räddade mig då jag var villsen i pannkakan på vägen in till massagen.
Efter detta åkte jag ner till min tillflyktsort Strängnäs där jag tog en lång härlig promenad med mor och Neo. På kvällen blev det vin och bastu.
Lördag
Idag har jag själv lagt ett spår till Neo på ca 800-1000m långt med 4+slut.
Han gick jätte bra fram till en bit efter första pinnen där han började strula ordentligt, plockade tillbaka honom dit jag visste att han sist haft ordentligt fäste i spåret och efter lite letande så fick han fäste igen. Efter detta gick det som en dans resten av spåret!!! Han gick som en liten klocka och jag läte honom frispåra sista 100 metrarna efter en spetsvinkel.
Förutom detta har vi gått en långpromenad med mor och grejat i trädgården.
Efter en heldag utomhus ställde sig Neo på trappan och sa med hela kroppen: NU VILL JAG IN OCH VILA!!
Nu ska jag sätta mig ner och äta god middag...fisk i ugn.
skydd
Bevakning i jacka, bra bett, fokus på släppande, figge sa nej, blev mkt bättre.
Då figge skulle styra honom till mitten i bevakningen gick det runt i mallehjärnan och i stället började han gå slalom mellan benen på figgen *asg*
Flykt med skott, jag var skytt, Neo var ca 50m från mig och 20m från figge då jag sköt, bett-vinst.
Gjorde det jätte fint, inga tveksamheter, full bett och full fart.
Testade dubbeln, skicka i halt, tendens till tjuvstarter, målbilden är iaf helt klar trots att det bara var andra gången.
Transport med nosgrimma, han börjar få mkt stadigare position! Får inte glömma att alltid belöna vid vänster lår, ingen annanstans.
Efter detta blev det en långprommis på 2h i Ursvik och duschning blev ett faktum till Neos förtret.
Avslutar med ett citat som likväl hade kunnat komma från mig:
Hur underbart det skulle vara att ha en Riktig Hjärna, som kunde tala om saker och ting för en.
Källa: Nalle Puh - A.A. Milne
Då figge skulle styra honom till mitten i bevakningen gick det runt i mallehjärnan och i stället började han gå slalom mellan benen på figgen *asg*
Flykt med skott, jag var skytt, Neo var ca 50m från mig och 20m från figge då jag sköt, bett-vinst.
Gjorde det jätte fint, inga tveksamheter, full bett och full fart.
Testade dubbeln, skicka i halt, tendens till tjuvstarter, målbilden är iaf helt klar trots att det bara var andra gången.
Transport med nosgrimma, han börjar få mkt stadigare position! Får inte glömma att alltid belöna vid vänster lår, ingen annanstans.
Efter detta blev det en långprommis på 2h i Ursvik och duschning blev ett faktum till Neos förtret.
Avslutar med ett citat som likväl hade kunnat komma från mig:
Hur underbart det skulle vara att ha en Riktig Hjärna, som kunde tala om saker och ting för en.
Källa: Nalle Puh - A.A. Milne
träning
Ligger i hårt, en månad kvar till KM.
Det har blivit uppletande, lydnad, transporter, vindmarkeringar.
Är helnöjd, han har lagt i turbon nu, vårkänslor?
Sista natten på jobbet nu.
Hoppas på att kunna köra lite spår till helgen också.
Imorn blir det träning med jobbet också så stackars makrill får jobba hårt nu när
sässongen är igång igen =)
Vad gäller min egen träning så tog jag det ganska lugnt förra veckan.
Det blev två yogapass på fredagen och söndagen.
Massören sa åt mig att lugna ner mig ett spadtag så jag kör Yoga 2-3ggr/v ett tag nu.
Om någon vecka så jag öka på med ett pass löpning för att få upp lite flås också.
Det kommer bli tufft, men jag ska bygga långsamt.
Det har blivit uppletande, lydnad, transporter, vindmarkeringar.
Är helnöjd, han har lagt i turbon nu, vårkänslor?
Sista natten på jobbet nu.
Hoppas på att kunna köra lite spår till helgen också.
Imorn blir det träning med jobbet också så stackars makrill får jobba hårt nu när
sässongen är igång igen =)
Vad gäller min egen träning så tog jag det ganska lugnt förra veckan.
Det blev två yogapass på fredagen och söndagen.
Massören sa åt mig att lugna ner mig ett spadtag så jag kör Yoga 2-3ggr/v ett tag nu.
Om någon vecka så jag öka på med ett pass löpning för att få upp lite flås också.
Det kommer bli tufft, men jag ska bygga långsamt.
Soppa
Mumma va gott det är med soppa!
En underskattad maträtt.
Gjorde en soppa igår som jag varmt kan rekomendera;
1 gul lök
2 morötter
1dl linser
400g kyckling/quornbitar
ca 4dl vatten
½-1 burk tomatkross
1 grönsaksbuljong tärning
curry, red curry, chili, salt och peppar allt efter smak och tycke.
Hacka lök, riv morötterna.
Fräs i olja och krydda med curry.
Stek kyckling/quorn, krydda.
Häll på tomatkrossen, vatten och buljongtärning.
Ha i linserna och sist torkad/färsk chilifrukt.
Låt koka 10min.
Har ni några goda sopor att tipsa om? Skriv gärna som komentar under inlägget!
Skärtorsdag i Stockholm
Igår blev det en eftermiddag i den stora staden med kameran i högsta hugg.
Åkte först till hundcafét himelska hundar men dem stängde tidigare så vi fick vända i dörren.
Forstsatte resan till gamla stan.
Där hittade Madde favoritbutiken Zapata
och som en magnet drogs hon in i butiken och kom ut med dessa:
Efter det hade vi turen att hitta ett café där hundarna fick följa med in.
Det blev goda skagentoast/bakpotatis och plättar...
hundarna charma till sig skinka, så här söt kan man se ut då...
Efter detta vandrade vi upp till Stortorget, medan jag fotade så hör jag hur en unge skriker hysteriskt "STACKARS HUND, DEN HAR INGA ÖRON!!" kollade förvirrat omkring mig tills jag förstod att hon menade min hund...
En liten stund senare växte öronen fram...
Gick förbi Stallplan och fick se denna vackra staty...
Sedan kom vi till en smal gränd vid namn Mårten Trotzigs Gränd..
På vägen mot slussen gick vi förbi en designbutik där vi hittade dessa...
Vid Slussen hittade vi Karl XIV Johan ridandes...
Tyvärr var Katarinahissen
avstängd så vi fick ta trapporna med till toppen kom vi till slut och vilken belöning...
Patricias maskot, mycket verklighetstrogen...
Testade 50-200 objektivet och fick en närbild på Gröna lund samt en på Kaknästornet...
Vi njöt för fullt av den starka vårsolen...
Tavla på Cornelius Vreeswijk hittat i ett skyltfönster på Mosebacke...
Katarina kyrka, passar bra med bild på gul kyrka i dessa tider...
